Co to ja dziś miałam...?

muszę zrobić
mogę, ale nie muszę
zrobione  


Kwiecień

26.04.2013r; Piątek
50x brzuszków
20x skłonów na boki (na jeden bok x20 i na drugi x20)
dodatkowo: spacer: 1,5h




27.04.2013r; Sobota
50x brzuszków
20x skłonów na boki (na jeden bok x20 i na drugi x20) 
bieganie rano (standardowa trasa)




              28.04.2013r; Niedziela

50x brzuszków
20x skłonów na boki (na jeden bok x20 i na drugi x20) 
bieganie rano (standardowa trasa)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz